Hoe werkt beweging

Hoe lang moet je wandelen om een portie roomijs te verbranden? Bij gewichtsverlies is het belangrijk om de relatie tussen eten en bewegen te kennen.

Actief zijn betekent niet dat je iedere dag naar de sportclub moet. Je kan al heel wat bereiken door enkele kleine veranderingen. Neem de trap in de plaats van de lift. Of stap een halte vroeger af van de bus en wandel de rest van de weg.

Zo voel je je gezonder en fitter. En als je metabolisme verbetert, verbrand je de kilo's.

buy alli

Zoeken

Change Language: Nederlands

mijn hulpmiddelen:

aanmelden

registreren

Deze alli-website is enkel bedoeld voor inwoners van België.

alli, Shuttle en Shuttle Carry Case zijn handelsmerken van ondernemingen binnen de GlaxoSmithKline-groep.

alli is een geneesmiddel, geschikt voor volwassenen in overgewicht boven de 18 jaar met een body mass index (BMI) van 28 of hoger. alli gebruiken in associatie met een dieet met een verminderd calorie- en vetgehalte. Geen langdurig gebruik zonder medisch advies. Lees aandachtig de bijsluiter. alli bevat orlistat. Gebruik alli niet als u: zwanger bent of borstvoeding geeft, lijdt aan cholestase of het chronisch malabsorptie syndroom, of indien u ciclosporine of warfarine inneemt. Vraag raad aan uw apotheker.