Receptenhulpmiddel

 
Recept bekijken
recept afdrukken

Krokante muesli met fruit

Varieer naar eigen smaak met de fruitsoorten. Stukjes banaan of peer zijn hier ook lekker bij.

Ingrediënten

  • 120g 1 sinaasappel
  • 120g 1 appel
  • 65g 1 kiwi
  • 100g 5 aardbeien
  • 40g 4 eetlepels krokante muesli
  • 150g magere platte kaas
  • 15g 1 eetlepel aardbeienconfituur met verlaagd suikergehalte

Speciale benodigdheden

Vergeet je vochtopname niet en drink hierbij zeker 2 glazen water en thee, of koffie zonder suiker.

Methode

1) Meng de in stukjes gesneden stukjes fruit onder de platte kaas samen met de eetlepel confituur.
2) Meng er de muesli onder.

Voedingswaarde (waarden per 100 gram):

Calorieën - 335
Vet - 4 g

Voorbereidingstijd - 5 Minuten

Bereidingstijd - 0 Minuten

Aantal personen - 1

Bewaren -

Eerder bekeken recepten